化妆品加工厂：缓解皮肤干燥有什么建议？

在我们广东最烦躁的一件事情就是干燥这个说法，因为不管那个季节我们广东都是很干燥的，除了回南天就是干燥，那么这个情况下就容易引发我们一些人的皮肤干燥之类的问题。不管是什么原因你都可以做很多事情来让干燥的皮肤光滑和柔软。今天就由广州化妆品加工厂家来分享一下怎么护理干燥的皮肤！

一、治疗干燥的皮肤很重要，因为广泛干燥的皮肤会导致皮炎，尝试以下沐浴或淋浴技巧：

(1)不要长时间的热水淋浴。热水比温水更快地把皮肤上的油剥掉。长时间的淋浴或洗澡实际上会导致皮肤干燥。尽量限制自己每天只洗5到10分钟的热水澡或洗澡。

(2)使用温和的清洁剂或沐浴露与保湿霜。使用无气味、无皂或温和的肥皂清洁剂，而不是粗糙的清洁剂。

(3)在皮肤湿润的时候保湿。淋浴后用毛巾轻拍皮肤，洗脸或洗手保持湿润是最好的。在清洗后的三到五分钟内使用保湿霜，锁住皮肤的水分。

二、没有必要花一大笔钱买一种好的、丰富的保湿霜。可能有助于皮肤干燥的成分包括：

1.神经酰胺。神经酰胺有助于皮肤保持水分和舒缓干燥的皮肤。合成神经酰胺可以模仿皮肤最外层的天然物质帮助保持水分。

2.二甲基硅酮和甘油。它们会把水吸到皮肤上，并保留在皮肤上。

3.透明质酸。像神经酰胺一样，透明质酸帮助皮肤保持水分。

4.羊毛脂、矿物油和凡士林。它们能保持皮肤中的水分，这些水分在洗澡时会被吸收。

5.一定要在白天暴露在阳光下的身体部位涂抹防晒霜。寻找防晒指数为15或以上的防晒霜。

三、这些策略也有助于使你的皮肤柔软光滑：

1)在家里插上加湿器，在冬季室内空气干燥时帮助皮肤保持水分。

2)穿上棉花和其他天然纤维。羊毛、合成纤维或其他织物可能会发痒和刺激。

3)多喝水。

4)吃欧米茄-3食物。必需脂肪酸可以帮助加强皮肤的天然保油屏障。富含omega-3的食物包括冷水鱼（鲑鱼、大比目鱼、沙丁鱼）、亚麻、核桃和红花油。

5)对于瘙痒或发炎，用冷敷或氢化可的松霜敷一周。